miércoles, 25 de enero de 2012


-Gimnasia Artística-
Nació hace aproximadamente cien o 125 años, independizándose de la gimnasia que puede remontarse a más de 4.500 años en:
·Grecia; con saltos y volteretas.
·Egipto; con piràmides humanas.
·Roma; usando caballos de madera, se hacían ejercicios orientados a la guerra.
El objetivo de cada modalidad en la Gimnasia es tratar de alcanzar la perfeccion en cualquier ejecucion que se haga saltos, piruetas, aros, caballo, barras...
En esta disciplinase intenta coseguir la mayor limpieza, belleza, creatividad, alto nivel de dificultad y delicadeza.
Modalidades
·Gimnasia artística femenina
Barras asimétricas

La rutina entera debe fluir de un movimiento a otro sin pausas, balanceos de sobra o apoyos de más. Cada ejercicio debe incluir dos sueltas. Las gimnastas suelen subir a las barras utilizando un trampolín.
Barra de equilibrio
El ejercicio debe durar entre 70 y 90 segundos y cubrir toda la longitud del aparato.
La gimnasta debe realizar movimientos acrobáticos, gimnásticos y de danza para lograr una alta puntuación.
El ejercicio se ha de realizar sin interrupciones, tiene que haber un encadenamiento armonioso entre la serie de elementos, y también diferentes ritmos. Se han de realizar a lo largo de toda la barra. Si la gimnasta cae de la barra, tiene 10 segundos para volver a subir y continuar con el ejercicio.
Suelo
El ejercicio de suelo debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografía, durar entre 70 y 90 segundos y cubrir el área entera del suelo. 
El área que comprende el suelo es de 12 por 12 metros.


Salto de potro
El salto practicado en este aparato (caballo, caballete o potro) es uno de los que requiere un poco más de esfuerzo. Los diferentes saltos de esta modalidad en la categoría femenina están agrupados en cuatro tipos, definiendo cada uno las variadas posiciones del cuerpo y los movimientos que se realizan durante el ejercicio.
·Gimnasia artística masculina
Caballo con arcos
Barra fija
Salto de potro
Suelo
Paralelas
Anillas

·Opinion personal:
Me parece algo increíble de la forma y facilidad con la que hacen acrobacias.